Mein Online-Videokurs „Verjüngung pur“ umfasst die 16 Verjüngungs-Übungen inklusive Eröffnungsübung.
Jede einzelne Übungssequenz wird in einem separaten Video Schritt für Schritt von mir erklärt und von Tilman Lichdi anschaulich demonstriert.
So kannst Du Dir jede einzelne Übung immer wieder anschauen und üben, bis Du sie alle auswendig beherrschst.
Insgesamt sind es 19 Videos mit einer Gesamtlänge von über 2 Stunden.
Und das Beste:
Der gesamte Online-Videokurs ist jetzt
kostenlos!
Wir finden diesen Online-Videokurs so wertvoll, dass wir uns uns entschieden, ihn ab sofort allen kostenlos zur Verfügung zu stellen!